Viele Deutsche leiden mindestens einmal im Leben unter einer Angststörung. Der Großteil von ihnen wird gar nicht oder falsch behandelt. Dieser umfassende Ratgeber liefert ausführliche und fundierte Informationen über die Krankheit - für Betroffene und Angehörige. Damit ist der erste Schritt gemacht, sich von seinen Ängsten zu befreien. Hier finden Sie umfassenden Rat zur den Ursachen (Woher kommt die Angst?), Informationen über Anlaufstellen (Wohin mit meiner Angst? Wer hilft?), Hinweise zur Diagnose (Welche Angst habe ich?), zur Behandlung (Wie lässt sich meine Angst am besten therapieren?) und zu Medikamenten (Welche helfen, welche schaden?).
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Personen: Niklewski, Günter
Standort: Psychologie
Leseror. Aufstellung: Körper & Geist
Niklewski, Günter:
Ängste überwinden / Günter Niklewski ; Rose Riecke-Niklewski. - 2. aktualisierte Aufl. - Berlin : Stiftung Warentest, 2010. - 288 S. : Ill., graph. Darst. - (Stiftung Warentest ; Test)
ISBN 978-3-86851-114-7 fest geb. : 19.90
Psychagogik (Psychohygiene) - Signatur: Angst; Panik - Buch