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Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Die Ernährungs Docs
Personen: Andresen, Viola Klasen, Jörn Riedl, Matthias
O 613.3
Andresen, Viola:
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode : Erfolgreich abnehmen ohne Diät / Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martine Kittler. - 1. Auflage. - Hamburg : ZS, 2024. - 165 Seiten, Illustrationen, farbig ; 25 cm. - (Die Ernährungs Docs)
ISBN 978-3-96584-383-7
O 613.3 - Sachbuch Erw.