Vital & beweglich ein Leben lang
70 alltägliche Übungen für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor
Eine Kurskonzeption mit einführendem Gesundheitsteil zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Beweglichkeit im Alter
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Regelin, Petra
O 614
Regelin, Petra:
Vital & beweglich ein Leben lang : 70 alltägliche Übungen für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor / Petra Regelin. - Stuttgart : TRIAS, 2007. - 148 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-3366-8 kart. : EUR 14.95
O 614 - Sachbuch Erw.