Immer häufiger wird AD(H)S bei Erwachsenen diagnostiziert. Dieses Buch hilft herauszufinden, ob man betroffen ist - und es hilft den Alltag zu meistern. Es erklärt die Behandlungsmethoden und Möglichkeiten zur Selbsthilfe. Das in der Behandlung von ADHS-Patienten viel erfahrene Autorenteam zeigt anhand zahlreicher Fallbeispiele die typischen ADHS-Verhaltensmuster und wie man sie durch Orientierung und Struktur bewältigen kann. Der Clou: Durch ein spezielles Gliederungs- und Verweissystem muss man nicht von vorne nach hinten lesen, sondern kann mit dem gerade interessierenden Thema anfangen -ideal für die Bedürfnisse von Menschen mit ADHS. Checklisten informieren alle, die es kurz und knapp mögen.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: BALANCE Ratgeber
Personen: Scherk, Harald Kamp, Marion
Scherk, Harald:
Immer auf dem Sprung : ein Selbsthilfebuch für Erwachsene mit ADHS : Balance Verlag, 2013. - 153 S. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-86739-754-4