Kein Valium, sondern Valeur. Kein Librium, sondern Libertatem. Diese Worte des Begründers einer psychosomatischen Klinik sind dem Werk als Absichtserklärung vorangestellt, Angsterkrankungen mit Methoden der "sanften Medizin" zu behandeln. Gabriele Feyerer schrieb dieses Buch weniger als Fachfrau (sie ist Juristin), sondern als (ehemalige) Betroffene. Es ist zwar in erster Linie für Frauen geschrieben, enthält aber durchaus auch für Männer brauchbare Informationen. Zunächst geht die Autorin recht detailliert auf die verschiedenen Erscheinungsbilder der Angst ein und bespricht sowohl konventionelle Formen der Angstbehandlung wie Psychotherapie und Psychopharmaka, als auch "neuere" Verfahren wie Aromatherapie und Aura-Soma.

---

---

Personen: Feyerer, Gabriele

Schlagwörter: Ratgeber Angst Lebenshilfe Psychische Erkrankung