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Interessenkreis: Gesundheit - Fit & Schön

(16 Medien)
Progressive Muskelspannung inklusive CD mit 70 Min.
Hainbuch, Friedrich
Praxis des Autogenen Trainings Selbsthypose nach I.H. Schultz
Thomas, Klaus
Frühlingsgefühle 28 Kurzaktivierungen im Frühling für Menschen mit Demenz
Friese, Andrea
Fit ohne Geräte für Frauen Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Lauren, Mark
Muskeltraining mit dem Thera-Band das Übungsprogramm für Fitness und Therapie
Geiger, Urs
Magnesium Oil - das Anwenderbuch so effektiv wirkt das Schlüsselmineral über die Haut
Hendel, Barbara
Achtsamkkeit im Job zufriedener und entspannter mit MBSR
Albrecht, Gerlinde
Schlank! und gesund mit der Doc Fleckmethode so werden sie auch das innere Bauchfett los
Fleck, Anne
Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund
Bracht, Petra
Heilsames summen Klangmassaage für Körper & Seele
Goldman, Jonathan
Hirngeflüster wie wir lernen, unser Gedächtnis effektiv zu trainieren
Korte, Martin
Genial vital! Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Adler, Yael
Ab jetzt Biohacking! Ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben
Breitfeld, Andreas
OUTLIVE wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Attia, Peter
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
Grein-de Lima, Christine
Mit Verstand altern wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
Koch, Marianne
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Mediensymbole

Spiel
Bilderbuch, Buch, Comic
elektronische Ressource, elektronische Ressource: eAudio, elektronische Ressource: eBook
Hörbuch (CD, MC), Hörspiel (CD, MC), Musik (CD, DVD), Tonie, Hörstick, Schallplatte, sonstiger Ton-/Bildträger
Zeitschriftenheft
Film (DVD)

Medienstatus

  • Medium ist entleihbar
  • Medium ist vorgemerkt
  • Medium ist ausgeliehen
  • Medium ist ausgeliehen und vorgemerkt
  • Dieses Medium ist ein Präsenzexemplar und daher nicht entleihbar
  • Medium ist mehrfach vorhanden