Faszientraining
[mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik]
Mit diesem Ratgeber trainieren und mobilisieren sie die Elastizität, Festigkeit und Flexibilität der Faszien, damit Ihr Körper bis ins hohe Alter fit bleibt.
Dieses Medium ist verfügbar.
Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit
Personen: Cavelius, Anna Tempelhof, Siegbert Weiss, Daniel
Leseror. Aufstellung: Sport
Faszientraining : [mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik] / Dr. Med. Siegbert Tempelhof, Daniel Weiss, Anna Cavelius. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2018. - 127 Seiten : Illustrationen. - (Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-6651-7 Broschur : EUR 14,99
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Signatur: Sp 1.2 Faszi - Buch