Yoga mehr Engergie und Ruhe
Mit Yoga Körper, Geist und Seele in Balance bringen: Verspannungen lösen, Muskeln sanft dehen und trainieren, den Rücken stärken, in Schwung kommen, innerlich still werden, Belastendes loslassen, sich sammeln..
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Trökes, Anna
Vck Trö
Trökes, Anna:
Yoga mehr Engergie und Ruhe. - München : GU, 2002. - 80 S. : zahlr. Abb + CD
ISBN 978-3-7742-4787-1 kt.
Entspannungstechniken - östlich und fernöstlich - Buch