Qigong
[Medienkombination]
Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.
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Serie / Reihe: Lust zum Üben
Personen: Mertens, Wilhelm Oberlack, Helmut
Mertens, Wilhelm:
Qigong : [Medienkombination] / Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack. - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 1 Buch (80 S.) : Ill. ; 20 cm. - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-8338-1995-7 kt. : EUR 16.99
Sachbücher Erwachsene - Signatur: E S Mer - Buch