Anna ist traurig. Voller Kummer und Sorgen schläft sie ein. Da hört sie eine freundliche Stimme, die sie einlädt, den Zauberwald zu besuchen. Dort trifft sie freundliche und hilfsbereite Tiere. Mit deren Hilfe findet sie gute Orte für die Gefühle, die ihr gerade so schwer vorkommen.
Ein Buch für Kinder und Erwachsene über den Umgang mit Kummer und Sorgen, um wieder freier atmen zu können. "Freiraum schaffen" wird das im Focusing genannt. Diese psychologische Methode zur Hilfe und Selbsthilfe zeigt Erwachsenen und Kindern, wie ein wohlwollender und freundlicher Umgang mit sich selbst, den eigenen Emotionen und Themen, gelingen kann.
Mehr Informationen zu dem Einsatz des Buches oder der dahinterliegenden Theorie zu Focusing gibt es im dazugehörigen Begleitheft Pc 2 Mar - 2021/211
Personen: Markones, Bettina Szücs, Anna-Lena
Ch 4.1 Woh
Wohin mit Kummer und Sorgen? / Bettina Markones; Anna-Lena Szücs. - 1. - Höchberg : Fisch & Schildkröte Verl., 2021. - o.P. : Ill. + Begleitheft Pc 2 Mar, 2021/211
ISBN 978-3-949576-00-3 : EUR 17,95
Ch 4.1 - Bilderbuch