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Rezension

"Die Rückenschule" von H.D. Kempf, dem Begründer der angesehenen "Karlsruher Rückenschule", erschien 1990 in 1. Auflage (BA 3/91), erwies sich als Standardwerk und Klassiker unter den Rückenschulen. Nach einer 1. Überarbeitung 1995 legen die Autoren nunmehr die 33. Auflage in abermals überarbeiteter und erweiterter Fassung vor. Der Verzicht auf farbige Abbildungen auch in der Neuauflage tut der übersichtlichen Präsentation des Stoffes keinen Abbruch, nicht zuletzt dank eines noch stringenter strukturierten Kapitelaufbaus. Die obligatorischen Grundlagen jeder Rückenschule, die Anatomie der Wirbelsäule und Haltungsschulung, sind gewohnt übersichtlich und klar dargestellt. Die Stärke dieses Ratgebers liegt in dem exzellenten und mit viel Fantasie zusammengestellten Übungsteil. Dabei wird jeweils auch auf mögliche Übungsfehler und deren Korrektur hingewiesen. Bei dem niedrigen Preis empfiehlt sich die Neuanschaffung, Ausgaben ab 1995 können im Bestand bleiben. Bereits kleineren Bibliotheken sehr empfohlen. (1)

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Personen: Kempf, Hans-Dieter

Standort: S

Schlagwörter: Ratgeber Rückenschmerz