Schlank und schön mit Pilates
die besten Übungen für eine tolle Figur, mehr Energie und Gesundheit ; das Super-Workout für zu Hause
Umfassende Anleitungen für Gymnastik nach der Pilates-Methode zu Hause. Na 9.32
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Personen: Siler, Brooke
Siler, Brooke:
Schlank und schön mit Pilates : die besten Übungen für eine tolle Figur, mehr Energie und Gesundheit ; das Super-Workout für zu Hause / Brooke Siler. - 1. [Aufl.]. - München : Mosaik, 2000. - 160 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) ; 23 cm
ISBN 978-3-576-11402-9 kt. : 15,00
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Siler - Sachbuch