Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
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Personen: Bracht, Petra
Standort: Hauptstelle
Bracht, Petra:
Intervallfasten : Für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - 9. - München : Gräfe und Unzer Verlag, 2018. - 143 S. - Die Methode des Intervallfastens: 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen. Ein 14 - Tage - Programm mit 42 leckeren Rezepten und zwölf Liebscher & Bracht Übungen.
ISBN 978-3-8338-6540-4
Gesundheitslehre und Gesundheitspflege (Hygiene) - Signatur: Vc BRA - Sachbuch