Simon von Stengel
Nordic Walking Effektives Ganzkörper-Training mit dem sanften Ausdauersport
Buch

Theoretische Grundlagen des Trendsports, Ausrüstung, Technik, Ernährung u. a.


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Personen: Simon von Stengel

Leseror. Aufstellung: Gesundheit fit & schön

Schlagwörter: Bewegung Gesundheit Rückenschmerzen Gelenke Stress Joggingschuh Wanderschuh Dehnen Muskeln Trainieren Puls Übungen

Simon von Stengel:
Nordic Walking : Effektives Ganzkörper-Training mit dem sanften Ausdauersport / Simon von Stengel; Holle Bartosch. - München : Copress, 2003. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.). - (Copress Sport)
ISBN 978-3-7679-0840-6 kt.

Zugangsnummer: 2012/1033 - Barcode: 2-9344645-5-00003936-9
Sport - Signatur: Yb - Buch