Eßwein, Jan Thorsten
Achtsamkeitstraining inkl. CD
Buch

Im erprobten 8-Wochen-Programm lernen Sie erprobte Methoden gegen den Stress.


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Personen: Eßwein, Jan Thorsten

Schlagwörter: Yoga Bodyscan

Interessenkreis: Meditation

Eßwein, Jan Thorsten:
Achtsamkeitstraining : inkl. CD / Jan Thorsten Eßwein : Gräfe & Unzer, 2013. - 78 S. : zahlr. Ill.
3-8338-1829-5 : 16,99 EUR

Zugangsnummer: 2014/0151 - Barcode: 2-3020004-1-00011448-6
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: N Ess - Buch