Sich fit fühlen, die Abwehrkräfte stärken und mit jedem Schluck neue Energie tanken: mit frischen Sä ften und Smoothies tun Sie sich etwas Gutes! Ob im Büro, für unterwegs oder zum Genießen zu Hause û Smoothies sind praktische Muntermacher für jeden Tag. Schnell und einfach zubereitet versorgen sie d en Körper mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen. Vom 'Fatburner' über den 'Stresskiller' bis hin zum 'Beauty-Smoothie' bringen die Mixgetränke Farbe in den Alltag. Jedes der 66 Rezepte wird von Bildern aller Zutaten begleitet und Sie sehen auf einen Blick, was hinein kommt. Die tollen Rez eptideen aus Blattgemüse, Früchten, Nüssen und Kräutern machen nicht nur Gemüse-Liebhaber zu Smoothi e-Fans. Ein 7-Tage-Detoxplan hilft bei der Entschlackung und Gewichtsreduktion. Ran an den Mixer!
Personen: Green, Fern
Xe GRE
Green, Fern:
Grüne Smoothies - Die Energiebooster : Mit 66 Rezepten und 7-Tage-Detoxplan. - München, 2015. - 160 Seiten, ca. 130 Farbfotografien
ISBN 978-3-8310-2736-1 12.95
Hauswirtschaft - Buch