Vielseitige und gesunde Ernährung
Zahlreiche Untersuchungen und Studien haben ergeben, dass die Bewohner des Mittelmeerraums im Durchschnitt eine höhere Lebenserwartung haben als z.B. die Mitteleuropäer. Ein Grund dafür ist nach Ansicht von Experten die mediterrane Küche mit ihren frischen Zutaten und gesunden Rezepten. Egal ob italienische, griechische oder spanische Küche: Durch das überaus milde Klima verfügen die Länder des Mittelmeerraums über eine reiche Auswahl an Gemüse, Früchten und Kräutern.
Personen: Kerkhoffs, Sonja Fischer, Ralph Kerkhoffs, Alexander
Leseror. Aufstellung: Küche&Co → Gesamt
Küche Gesamt
Gesunde Ernährung auf mediterrane Art / Sonja Kerkhoffs; Ralph Fischer; Alexander Kerkhoffs. - Überarbeitete Neuausgabe. - Stuttgart ; Zürich ; Wien : Reader's Digest, 2018. - 287 Seiten : Illustrationen
Einheitssacht.: Low fat no fat mediterranean ; Mediterranean cooking
ISBN 978-3-96211-013-0 Festeinband : 19,99 EUR
Küche & Co - Buch