Bakterien, Viren und Pilze sind Teil unserer Lebenswelt. Es gibt aber viele Möglichkeiten, eine Ansteckung zu verhindern oder ihre Wirkung erheblich zu mildern. Ein starkes Immunsystem und körperliche Fitness sind der beste Schutz gegen zahlreiche Erreger. In diesem Ratgeber erhalten Sie wertvolle Hintergrundinformationen und Tipps zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil und den richtigen Vorbeugemaßnahmen. Im zweiten Teil werden die häufigsten Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten vorgestellt, mit vielen praktischen Hinweisen, wie Sie sich vor Infektionen schützen können. Reichhaltig illustriert.
Personen: Hattstein, Markus Budde, Berthold
Na Hatt
Hattstein, Markus:
So stärken Sie Ihr Immunsystem : aktiver Schutz vor Viren & Bakterien : spannende Tipps und wertvolle Infos zur Stärkung der eigenen Abwehrkräfte / Konzept und Text: Markus Hattstein (Teil I), Berthold Budde (Teil II). - Renningen : garant Verlag, 2020. - 176 Seiten : Illustrationen (farbig)
ISBN 978-3-7359-1980-9
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Buch