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Froböse, Ingo
Das Muskel-Workout über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Buch

Das effizienteste und einfachste Fitnessprogramm ohne Geräte - von Deutschlands führendem Sportwissenschaftler Prof. Ingo Frobös.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Froböse, Ingo

Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Skelett

Schlagwörter: Muskeltraining

Froböse, Ingo [Verfasser]:
Das Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte / Prof. Dr. Ingo Froböse. - 13. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag, 2024. - 158 Seiten : Illustrationen (farbig). - Auf dem Einband: In Kooperation mit FitnessFirst
ISBN 978-3-8338-3809-5 Broschur : EUR 16,99

Zugangsnummer: 2024/0245 - Barcode: 2-2071716-0-00012958-9
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Gesundheit; Skelett - Buch