Yoga
mehr Energie und Ruhe
Eine Einführung in das Yoga, bestehend aus 4 einfachen, aber effektiven Übungsprogrammen á 20 Minuten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Lust zum Üben
Personen: Trökes, Anna
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Fit&schön
Gesundheit
Fit&schön
Trökes, Anna:
Yoga : mehr Energie und Ruhe / Anna Trökes. - 4. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2011. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 20 cm + 1 CD. - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-8338-1974-2 kt. : 16,99
Handbücher, Allgemeines, Buch- und Medienkunde, Wissenschaftskunde - sonstiges Material