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Lichtblau, Bruno
Bürobics 100 unauffällige Übungen für Fitness, Konzentration und Entspannung
Buch

Ratgeber zur besseren körperlichen und geistigen Bewältigung des Büroalltags.

Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.

Personen: Lichtblau, Bruno

Leseror. Aufstellung: Ratgeber Gesundheit

Interessenkreis: Fitness

Lichtblau, Bruno:
Bürobics : 100 unauffällige Übungen für Fitness, Konzentration und Entspannung / Bruno Lichtblau. - 1. [Aufl.]. - Stuttgart : TRIAS, 2009. - 127 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-3692-8 kt. : 12,95

Zugangsnummer: 2010/0866 - Barcode: 2-1220059-5-00035780-7
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Licht - Buch