Ratgeber und Lebenshilfe für Frauen in der zweiten Lebenshälfte. (PP) Schon die in zartem Blau und Sonnengelb gehaltene Covergestaltung mit einem Ginkgo-Blatt, Symbol für Energie, Kraft und ein langes Leben, stimmt auf das Thema ein. Ausführlich besprochen wird die emotionale und körperliche Umstellung der Frau etwa ab dem 40. Lebensjahr in drei aufeinanderfolgenden Phasen. Einleitend wird mit dem Bild des herbstlichen Farbenspiels auf die natürlichen fraulichen Veränderungs- bzw. Wandlungsprozesse in der zweiten Lebenshälfte hingewiesen. Schrittweise wird die erste Schwelle beim Übertritt in das mittlere Erwachsenenalter skizziert, geprägt von Beschwerden im Klimakterium, familiären und persönlichen Neuorientierungen bis zur Phase des späteren Alters. In einem weiteren umfangreichen Abschnitt werden viele unterschiedliche Beispiele für "gelebte Transformationen zur persönlichen Fantasiefigur " vorgestellt, und zwar anhand von einer umfangreichen Traumserie mit unterschiedlichen Sinnbildern. Sie veranschaulichen entlang uralter Mythen, wie der persönliche Wandlungsprozess in der zweiten Lebenshälfte individuell gelingen kann. Den Abschluss bildet die Fabel "Wie der Tod genarrt wurde" mit märchenhaften, mythischen Spiel- und Rollenvorschlägen zur Überwindung der Todesangst, ergänzt um ein literarisches Nachspiel von Hilde Domin. Dieses Fachbuch ist ein Wegweiser durch die zweite Lebenshälfte, ein achtsam formulierter, psychisch fundierter Ratgeber, wie eine neue Identitätsfindung in der zweiten Lebenshälfte selbstbestimmt gelingen kann.

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Personen: Riedel, Ingrid

Interessenkreis: Frauen