Schlafen Sie gut
Ihr Schlafprogramm für aufgeweckte Tage und erholsame Nächte
Ein in der Nürnberger Schlafambulanz bewährtes Selbsthilfeprogramm zur Behebung von Ein- und Durchschlafstörungen, das verhaltenstherapeutische und schlafhygienische Maßnahmen kombiniert.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Richter, Kneginja
Richter, Kneginja:
Schlafen Sie gut : Ihr Schlafprogramm für aufgeweckte Tage und erholsame Nächte / Kneginja Richter. - Stuttgart : MVS, Medizinverl., 2015. - 126 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-8304-8225-3 kt. : 17,99
Körper & Gesundheit - Signatur: Rk Richt - Buch