Blitzschnell entspannt
100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Vielfältige Möglichkeiten, sich vor stressigen Alltagssituationen zu entspannen.
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Serie / Reihe: Gesundheit
Personen: Sonntag, Robert
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness
Na 9.31 Sonnt
Sonntag, Robert:
Blitzschnell entspannt : 100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen / Robert Sonntag. - 1. [Aufl.]. - Stuttgart : TRIAS, 2009. - 135 S. : Ill. (farb.) ; 19 cm + CD. - (Gesundheit)
ISBN 978-3-8304-3515-0 kt. : 14,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch