Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphase: Die Wechseljahre würde ihn gewinnen. Statt darüber zu sprechen, wird durchgehalten. Geht man zum Arzt, gibt es, außer Medikamenten oder Hormontherapie, wenig Unterstützung. Höchste Zeit, für Abhilfe zu sorgen! Mit diesem Buch bekommen Frauen das an die Hand, was sie brauchen: Komprimiertes Wissen darüber, was in ihrem Körper passiert und praktische Lösungsansätze für die 10 häufigsten Symptomen der Wechseljahre. Alltagstaugliche Tipps, Übungen und Rezepte führen wie ein Kompass durch diese spannende Lebensphase und ermöglichen ein energievolles Lebensgefühl bis ins hohe Alter. (Verlagstext)
Personen: Reichelt, Peggy
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness
Na 9.35 Reich
Reichelt, Peggy [Verfasser]:
Women in Balance : Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was Frau dagegen tun kann / Peggy Reichelt. - 1. Auflage. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2024. - 192 Seiten : 100 Fotografien ; 24.2 cm x 18.5 cm
ISBN 978-3-8338-9486-2 Festeinband : EUR 29.99
Gesundheitsvorsorge im mittleren Lebensabschnitt und im Alter, Gerontologie (Altersforschung), Altenpflege - Buch