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Interessenkreis: Fitness

(13 Medien)
Yoga - Mehr Energie und Ruhe Morgens auftanken und beweglich werden, Abends abschalten und entspannen, 4 angeleitete Übungtseinheiten auf CD
Trökes, Anna
Handbuch Pilates
Yoga Körper und Seele im Einklang
Wit, Ute
Straffer Bauch & gesunder Rücken sicher und schnell zur perfekten Figur
Höfler, Heike
Pilates für Schulter, Nacken und Rücken [Verspannungen lösen, Muskeln stärken ; Übungsprogramm auf CD]
Wolff, Christiane
Die Bauch-weg-Garantie Top-Übungen für einen flachen Bauch
Bennini, Carla
Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper | GU Multimedia
Zylla, Amiena
Faszien-Training Bindegewebe straffen -Verspannungen lösen : plus: Faszien-Food mit leckeren Rezepten | Gesund leben
Reim, Nora
Das 5-Minuten-Trampolin-Training in 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele : Schwingübungen für das Mini-Trampolin
Eckardt, Manuel
Yoga für Kinder Selbstbewusstsein stärken, Ruhe & Entspannung finden, Konzentration & Kreativität fördern
Bannenberg, Thomas
Trick 17 - Fitness 111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl
Kulling, Ulrike
Fitness-Minis 90 Workouts für jeden Tag und überall
Schütze, Tina
Bewegung als Medizin Schritt für Schritt gesund und fit werden | Die Bewegungs Docs
Hümmelgen, Melanie
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Mediensymbole

August, Bilderbuch, Buch, Comic, Dezember, Juni + Juli, Mai, März + April, November, Oktober, September
Hörbuch (CD, MC), Hörspiel (CD, MC), Musik (CD, DVD)
Zeitschriftenheft
Tonie, Tonie- Hörfigur

Medienstatus

  • Medium ist entleihbar
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  • Medium ist ausgeliehen und vorgemerkt
  • Dieses Medium ist ein Präsenzexemplar und daher nicht entleihbar
  • Medium ist mehrfach vorhanden