Ein durchorganisierter Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung machen heute vielen Kindern zu schaffen: Sie reagieren zappelig, unruhig, unkonzentriert oder aggressiv. In diesem Ratgeber können sich Eltern je nach Grundtyp ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden und Lernblockaden zu lösen. Auch ohne Vorkenntnis können Mütter und Väter einfach, spielerisch und mit viel Spaß Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein ihrer Kindern von 3-10 fördern.
Personen: Bannenberg, Thomas
Bannenberg, Thomas:
Yoga für Kinder : Selbstbewusstsein stärken, Ruhe & Entspannung finden, Konzentration & Kreativität fördern / Thomas Bannenberg. - Genehmigte Lizenzausgabe. - Hamburg : Impian GmbH, 2018. - 128 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN 978-3-96269-034-2 : EUR 7,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: NA 9.31 Banne - Buch