Stress ist in vielen Bereichen unseres alltäglichen Lebens zu einem festen Bestandteil geworden, wenn nicht sogar zu einem Synonym für unseren Leistungsanspruch. Es ist also nicht verwunderlich, dass jeder vierte Deutsche an Bluthochdruck leidet, dem Risikofaktor Nr. 1 für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Deutsche Herzstiftung ruft dazu auf, bestimmte Formen von psychischem Stress zu reduzieren: "Schützen Sie Ihr Herz!" Diesen Aufruf unterstützt der Autor und Internist Gustav Dobos. Im Einklang mit ausgewogener körperlicher Bewegung soll ein maßvolles Haushalten mit Anstrengungen und psychischem Druck das Herz stärken und dem Patienten vor allem auch wieder Zeit für sich und seine Bedürfnisse verschaffen. Als Mediziner argumentiert Gustav Dobos seinen Ansatz fachlich fundiert und für den Laien doch verständlich und auch nachvollziehbar. Ein ausgesprochen interessanter Ratgeber für alle interessierten Leserinnen und Leser!
Personen: Dobos, Prof. Dr. med. Gustav
Standort: Hauptstelle
Na 9.6 Dobo
Dobos, Prof. Dr. med. Gustav:
¬Das¬ gestresste Herz : Mit Naturheilkunde für ein längeres Leben / Prof. Dr. med. Gustav Dobos. - 4. Aufl. - München : Scorpio, 2019. - 272 S.
ISBN 978-3-95803-233-0 fest geb. :
Heilkunde - Sachbuch