Das 5-Minuten-Rückentraining
in 8 Wochen stark und schmerzfrei
Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Coaching.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Eckardt, Manuel
N Eckar
Eckardt, Manuel:
¬Das¬ 5-Minuten-Rückentraining : in 8 Wochen stark und schmerzfrei. - Hannover : Humboldt, 2015
ISBN 978-3-89993-867-8
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Buch