Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher&Bracht-Methode
Das Liebscher & Bracht-Selbsthilfesystem, das die Autoren über 35 Jahre lang entwickelt haben, ist der Ausweg aus den Schmerzen durch Arthrose, Entzündungen, Bandscheibenvorfällen und vielen anderen Problemen, durch passende Dehnungs- und Kräftigungsübungen.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 05.09.2024 ausgeliehen.
Personen: Liebscher-Bracht, Roland Bracht, Petra
Na 9.31 Liebs
Liebscher-Bracht, Roland:
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter : Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher&Bracht-Methode / Roland Liebscher-Bracht; Dr. med. Petra Bracht. - 4. Auflage. - München : Goldmann, 2022. - 478 Seiten : Illustrationen; Farbfotos ; 21 cm
ISBN 978-3-442-39394-7 Broschur : 19,99 EUR
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch