Mit Blitz-Yoga in kürzester Zeit und im Alltag zwischendurch bleibt der Körper in Form und der Mensch entspannt - auch in stressigen Situationen. Grundlage ist eine konsequente Übungspraxis über den ganzen Tag verteilt.

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Rezension

Insgesamt ein schmales, aber sehr sorgfältig gemachtes, optisch ansprechendes Bändchen, das trotz des Preises in keiner Bücherei (oder auf keinen Schreibtisch) fehlen sollte. - 06/260

Rezensent: Kathrin Reckling-Freitag

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Serie / Reihe: balance

Personen: Christiansen, Andrea

Schlagwörter: Yoga