Ein Ratgeber für alle übergewichtigen Menschen, die es leid sind von einer Diät zur nächsten zu hetzen.

---

Rezension

Der Autor Dr. Burkhard Jahn möchte auf ganzheitliche Weise seinen adipösen Patienten helfen ihr Gewicht auf Dauer zu reduzieren. Der erste Schritt besteht darin, die jeweilig besondere Lebenssituation des Patienten zu erfassen und diesem in langen Gesprächen klar zu machen, wo das eigentliche Problem steckt. Viele Patienten waren nicht immer dick, meistens findet sich ein seelischer oder körperlicher Auslöser. Diesen gilt es zu finden und mit zu behandeln. Nur dann können Diät und Sport dafür sorgen, dass die Pfunde für immer purzeln. Wer also einen Diätberater erwartet, wird ihn hier nicht finden. Das Buch liest sich wie ein Roman, es enthält viele praxisbezogene Beispiele und beschönigt nichts.

Ein guter Ratgeber, der vielen helfen könnte, so man denn einen verständnisvollen Arzt mit genügen Zeit findet. Empfohlen für jede Bücherei.

Rezensent: Monika Mazac

---

Personen: Jahn, Burkhard

Schlagwörter: Körper Seele Gewicht Adipositas