Beruhigende Geschichten, Gedichte, Traumreisen und klassische Gutenachtlieder erleichtern das abendliche Einschlafen.

---

Rezension

Das wunderschön aufgemachte Einschlafbuch für Kinder bietet eine ganze Menge, z. B. klassische Gutenachtlieder wie „Schlafe mein Prinzchen, schlaf ein“ oder „Der Mond ist aufgegangen“. Zum Thema passende Gedichte oder unaufgeregte Fingerspiele erleichtern ebenso das Einschlafen wie das Dutzend beruhigender Vorlesegeschichten, denen Impulse an die ZuhörerInnen vorangestellt sind, wie etwa „Atme tief ein und aus“, „Es geht dir gut“ u. v. m. Sie integrieren die kleinen Zuhörer, lassen sie Teil der Geschichte werden und enden mit einem beruhigenden Szenario. Das gesamte Buch orientiert sich an den Techniken des autogenen Trainings, macht sich die Phantasie der Kinder zu eigen und wirkt wohltuend entspannend. Lustige Farb-Illustrationen laden ein, in eine angenehme Traumwelt abzutauchen. Einen weiteren Höhepunkt bildet der Schluss. Dort werden auf zehn Seiten Tipps zum Einschlafen aufgelistet, z. B. Entspannungsverfahren, Listen mit konkreten Einschlafhilfen oder Vorlagen für beruhigende Mandalas.

Erziehende, die nach Anregungen für Einschlafrituale ihrer Kinder ab 3 Jahren suchen, finden in dem Buch einen Schatz an Möglichkeiten. Für alle Büchereien bestens geeignet.

Rezensent: Martina Mattes

---

Personen: Korthues, Barbara Golze, Lisa Hey, Wilhelm

Schlagwörter: Einschlafen Rituale Phantasiereisen Entspannungsübungen