Carl Paul Alasko bezeichnet sie als toxisches Trio: Verleugnung, Täuschung und Schuldzuweisung.

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Rezension

Der Tenor des Buches lautet: Sobald das toxische Trio (Verleugnung - Täuschung - Schuldzuweisung) zum Zug kommt, ist jegliche Art menschlicher Beziehung zum Scheitern verurteilt, oder aber sie kann ihr volles Potential nicht entfalten. Die Stärke des Ratgebers - der Autor ist promovierter Psychologe, Paar- und Familientherapeut - liegt in seiner Deutlichkeit. Jeder kennt Situationen wie Alasko sie aus seiner psychotherapeutischen Praxis schildert. In diesen oder ähnlichen Situationen nicht in die Falle des toxischen Trios zu tappen, ist einfacher sich vorzunehmen, als im realen Leben umzusetzen. Ob sich „Emotional Bullshit" immer erfolgreich besiegen lässt, sei an dieser Stelle dahingestellt - wertvolle Denkanstöße kann das Buch allemal geben.

Guter, aber kein gänzlich neuer Ansatz für einen psychologischen Ratgeber. Streckenweise etwas zu langatmig.

Rezensent: Ellen Hinrichs

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Personen: Klostermann, Maren Alasko, Carl Paul

Schlagwörter: Beziehungen Selbstwertgefühl Emotionale Intelligenz Selbstfürsorge