Fit for Life
Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern
Muskeltraining für alle, die möglichst aktiv und später im Alter noch leistungsfähig bleiben möchten.
Personen: Kozak, Joshua Moriabadi, Uschi Bales, Elese Keturah Wright, Nigel
Kozak, Joshua:
Fit for Life : Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern / Joshua Kozak. Dt. von Uschi Moriabadi. Fotos von Elese Keturah Bales u. Nigel Wright. - München : Dorling Kindersley, 2018. - 186 S. : Ill. ; 24 cm. -
ISBN 978-3-8310-3616-5
Sport - Signatur: Rb - Bücher