Kinder-Yoga zum Einschlafen
Bücher

Jedes Kind kann entspannt einschlafen.


Rezension

Mit Hilfe von 16 Yogaübungen sollen die kleinen Leserinnen ein entspanntes und positives Körpergefühl entwickeln. Gute-Nacht-Yoga hilft Körper und Geist zu entspannen und schafft so ein Abendritual. Mit detaillierten Schritt für Schritt Anleitungen sind die Übungen leicht nachzumachen. Das Buch ist in stimmungsvollen Farben gestaltet, auch die Illustrationen vermitteln eine große Ruhe.
Aus meiner Sicht ist die Altersempfehlung ab 3 Jahren zu früh, die Übungen sind teilweise zu schwer für 3jährige Kinder, auch die gesamte Übungsreihe durchzuführen ist zu langwierig. Ab dem Schuleintrittsalter ist das Buch sehr gut geeignet und kann als abendliches Ritual für die gesamte Familie genutzt werden.

Ein tolles Yoga-Buch für die gesamte Familie.

Rezensent: Janine Halder


Serie / Reihe: Loewe Naturkind

Personen: Pajalunga, Lorena Láng, Anna Reiter, Barbara

Schlagwörter: Entspannung Konzentration Yoga

Kinder-Yoga zum Einschlafen / Lorena Pajalunga. Ill. von Anna Láng. Dt. von Barbara Reiter. - Bindlach : Loewe, 2020. - 36 S. : überw. Ill. ; 26 cm - (Loewe Naturkind). -
ISBN 978-3-7432-0877-3

Zugangsnummer: 41656
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