Populärwissenschaftlicher Ratgeber zum Erwachsen sein.

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Rezension

Bei seiner Arbeit als Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie erfährt Michael Winterhoff Disfunktionalitäten im familiären und gesellschaftlichen Miteinander. Vorliegend fokussiert er auf die Generation der heute 40-60-jährigen und benennt für deren permanente Stress- und diffuse Angstempfindung als wesentliche Ursache deren fehlerhafte Selbsteinschätzung, Eigenorganisation und ihr unzureichendes Rollenverständnis. Er nennt alltägliche Beispiele, in denen der Leser sich und seine Umwelt sehr gut wiedererkennt. Winterhoff unterstützt seine Annahmen mit Erhebungen öffentlicher Stellen und Fachkollegen, was seine Analyse fundiert. Nach ausführlichem Erkenntnisgewinn zur Problemlage (der durchaus schmerzlich sein kann) bietet das Buch auch Hilfe zur Selbsthilfe. Winterhoff zeigt eine Strategie, wie die „Überforderten“ sich aus ihrer scheinbar ausweglosen Situation befreien können und wieder eigenverantwortlich erwachsen sein können.

Ein Buch für Menschen, die bereit sind, ehrlich zu sich selber zu sein und in der Lage sind, sich selber zu helfen.

Rezensent: Axel Witkavel

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Personen: Winterhoff, Michael

Schlagwörter: Verantwortung Selbstfindung Selbstorganisation