Bilderbuch über Stress.

---

Rezension

Das Buch handelt von einem gestressten Panther, der einfach nicht zur Ruhe kommen und einschlafen kann. Er streift durch den Dschungel und trifft dabei auf viele Tiere, die ihm Tipps geben, um endlich entspannter zu werden. Aber weder Tieryoga, noch bis 100 zählen, Bewegung oder Atmen helfen dem rastlosen Panther weiter. Am Ende gibt ihm das Faultier den entscheidenden Tipp: Er solle Ruhe in sich selbst und sein eigenes Tempo finden. Der Panther spürt in sich hinein und schläft daraufhin sofort ein.
Das Buch ist zwar liebevoll gestaltet, es erweckt jedoch den Eindruck, dass die Tipps der Tiere nicht nützlich sind. Dabei sind bewusstes Atmen, Bewegung oder eine Veränderung der Gedanken durchaus sinnvolle Strategien im Umgang mit Stress, die jedoch oft Zeit und Üben brauchen.
Der entscheidende Tipp im Buch, der letztendlich fast wie magisch zum Einschlafen führt (Ruhe in sich selbst zu finden), ist dagegen sehr abstrakt und vor allem für Kinder nur schwer zu greifen oder umzusetzen.

Hat mich nicht überzeugt.

Rezensent: Annika Haffke

---

Personen: Sabbag, Britta Lange, Igor

Schlagwörter: Tiere Stress