Die verrückte Bandscheibe löst eine Odyssee durch das Gesundheitssystem aus und führt den Autor zu sich selbst.

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Rezension

Geisenhanslüke wird ein Bandscheibenvorfall diagnostiziert und weil er sich nicht gleich operieren lassen will, macht er sich auf den Weg zu Orthopäde 1, 2 und 3, in Fitnesscenter, zum Personal-Trainer, zum Schwimmen, zum Yoga. Dabei gewinnt er tiefgreifende Einsichten: sein Vorfall hat mit dem Druck im Beruf zu tun, mit dem eigenen Ehrgeiz: sein Leben ist in Schieflage geraten und nur er selbst kann es richten. Humorvoll, nicht mit erhobenem Zeigefinger, ehrlich und einfühlsam erzählt er von seinem Weg aus den Beschwerden. Der Autor beschreibt, wie er Sensibilität für den Körper und den Geist entwickelt und sich und seinen Rücken ganzheitlich stärkt. Das Buch ist ein Plädoyer dafür, die Verantwortung für sich nicht beim Arzt abzugeben. Deutlich wird, der Weg zu einem gesunden Rücken ist nicht einfach per Spritze oder OP zu haben, aber er lohnt sich.

Für alle Rückenschmerzgeplagten und Interessierten ein Buch, das keine schnellen Tipps parat hält, aber zentrale Einsichten und eine gesunde Haltung unterhaltsam vermittelt.

Rezensent: Kathrin Vogel

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Personen: Geisenhanslüke, Ralph

Schlagwörter: Rücken Schmerzen Selbstverantwortng