Theoretisches Wissen und praktische Anregungen für regelmäßiges Waldbaden mit Kindern zu jeder Jahreszeit

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Rezension

Kinder sind von Haus aus neugierig und voller Bewegungsdrang, den sie gerne in der Natur ausleben. Daher bietet sich vor allem der Wald mit seiner anregenden Atmosphäre zu ausgiebigen Entdeckerspaziergängen und auch Ort der Erholung für Kinder an.
Neben Ergebnissen aus der Waldtherapieforschung erhält man in den sechs Kapiteln dieses informativen Buches allgemeines Hintergrundwissen über das Thema "Waldbaden mit Kindern“ und erfährt, wie der Aufenthalt in diesem Lebensraum zu körperlichem und psychischem Wohlbefinden, also zu Stressabbau, wohltuender Entspannung und achtsamer Sinneserfahrung beitragen kann.
Besonders hilfreich sind dabei die vielen praktischen Anregungen, die zu jeder Jahreszeit bunte und abwechslungsreiche Eindrücke und Erlebnisse versprechen. Die notwendigen Materialien findet man vor Ort, so dass bei den Spielen, Meditationen und Liedern, beim Betrachten und Staunen auch die Grundlage geschaffen wird, dass Kinder einen nachhaltigen Bezug zur Natur entwickeln.

Praxisnah und aktuell. Mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter gut einsetzbar.

Rezensent: Brigitte Heimerl

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Serie / Reihe: Zukunft leben - Welt gestalten

Personen: Bestle-Körber, Regina

Schlagwörter: Kinder Naturbeobachtung Anregungen