Falsche Ernährung macht krank. Aber was macht gesunde Ernährung aus? Welche Lebensmittel halten uns fit und helfen uns Diabetes Typ 2 zu heilen und Blutzuckerschwankungen bei Typ 1 zu reduzieren? Das verrät Ernährungsmediziner Matthias Riedl in seinem neuen Expertenkochbuch. Das erwartet Sie in dem Diabetes Kochbuch:Expertenwissen aus der PraxisChecklistenErklärungen und HintergrundwissenAlltagstaugliche RezepteLeichte Gerichte nach dem 20:80 Prinzip20:80 Kochbuch Da es oft an der Umsetzung im Alltag scheitern, erwarten Sie hier 85 Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Nun gibt es keine Ausreden mehr, die Ernährungsumstellung anzugehen. Freuen Sie sich auf diese Köstlichkeiten:Herzhafte Kürbispancakes mit SchinkenAntipasti aus dem Ofen mit BasilikumbohnenKürbis-Weißkohl-Salat mit Tomaten-VinaigretteRomanesco-Topinambur-GratinKohlrabigratin mit PutenstreifenKokos-Pannacotta mit Mango-Maracuja-Mus
Serie / Reihe: Orbisana Gesundheitswelt
Personen: Riedl, Matthias
Riedl, Matthias [Verfasser]:
Heilen Sie Ihren Diabetes : Blutzucker im Griff mit der Methode des Ernährungs-Docs : Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker / Dr. med. Matthias Riedl. - Genehmigte Lizenzausgabe. - Augsburg : Weltbild GmbH & Co. KG, 2023. - 192 Seiten : Illustrationen ; 23 cm. - (Orbisana Gesundheitswelt)
ISBN 978-3-8289-6557-7 Broschur : Broschur
Medizin, Gesundheitspflege - Signatur: Nm Rie - Buch