forever young - Das Leicht-Lauf-Programm
Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd ; Ihr Start in ein neues Leben ; Extra: mit Trainingstagebuch
Buch
""Laufen ist die Wunderpille, für die viele Menschen ein Vermögen zahlen würden, wenn es sie in der Apotheke zu kaufen gäbe."" (Dr. Ulrich Strunz). Nun legt der Fitness-Papst und Ultratriathlet sein ultimatives Lauf-Buch vor.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Strunz, Ulrich: forever young - Das Leicht-Lauf-Programm : Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd ; Ihr Start in ein neues Leben ; Extra: mit Trainingstagebuch / Ulrich Strunz. - 5. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2004. - 159 S. : Ill + CD nicht vorhanden ISBN 978-3-7742-4830-4 Broschur