Radel dich fit!
der leichte Weg zu Gesundheit und mehr Kondition
Buch
Optmial für diejenigen unter uns, die ein paar Pfunde zuviel auf die Waage bringen und längere Zeit keinen Sport mehr getrieben haben. Es macht einem bewusst, dass man ein wunderbares Sportgerät hat. Einfach aufgebaute und super erklärte Trainigsprogramme.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Dargatz, Thorsten: Radel dich fit! : der leichte Weg zu Gesundheit und mehr Kondition / Thorsten Dargatz. - München : BLV, 2005. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. ; 24 cm ISBN 978-3-405-16919-0 kt. : 12,95