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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 26.11.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Personen: Grüber, Isa
Grüber, Isa:
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg : wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven / Dr. Isa Grüber. - München : Irisiana, 2021. - 144 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 358 g
ISBN 978-3-424-15409-2 Broschur : EUR 15.00
Praktische Ratgeber - Signatur: Ra Grü - Buch