Achtsam und frei
Yoga und Meditation für Erzieherinnen
Stress, Lärm, Verantwortung und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Bralo-Zeitler, Katharina (Verfasser¬)
BEW
Achts
Achtsam und frei : Yoga und Meditation für Erzieherinnen / Katharina Bralo-Zeitler. - 1. Auflage. - Freiburg ; Basel ; Wien : Herder, 2021
EAN 9783451825552 15,00 €
- Sachbuch