Mein Beckenbodenbuch
Mehr Kraft Erfüllte Sexualität Beweglicher Rücken
Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele. Deshalb tut ein Beckenboden-Training jeder Frau gut: Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter, Bauch- und Rückenschmerzen verschwinden, eine Blasenschwäche verbessert sich und das Lustempfinden wird verstärkt. Mit dem bewährten Erfolgstraining der erfahrenen Physiotherapeutin Franziska Liesner können Sie mit kurzen täglichen Übungen zu einer kraftvollen Mitte finden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Liesner, Franziska
Liesner, Franziska:
Mein Beckenbodenbuch : Mehr Kraft Erfüllte Sexualität Beweglicher Rücken / Franziska Liesner. - 3. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2018. - 142 Seiten : farbige Abbildungen
ISBN 978-3-432-10575-8 broschiert : 17,99 EUR
O 430 - Signatur: O 430 Lie - Sachbuch