Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele nicht wissen: Sport ist bei Arthrose das A und O, um beweglich zu bleiben und aktiv am Leben teilzunehmen. Aber die richtige Bewegung muss es sein - und Spaß muss sie machen, um den inneren Schweinehund zu besiegen.
Personen: Neureuther, Christian Fink, Christian Bömers, Frank Dietrich, Angelika (Mitarb)
Neureuther, Christian:
Never give up : Fit und vital mit Arthrose / Christian Neureuther ; Christian ; Bömers, Frank Fink. - 2. Auflage. - München : ZS Verl., 2019. - 176 Seiten ; farbige Abbildungen
ISBN 978-3-89883-948-8 fest gebunden : 24,99 Euro
O 470 - Signatur: O 470 Neu - Sachbuch