Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
Bewegungsmangel ist mit verantwortlich für eine Vielzahl von Volkskrankheiten: von Bluthochdruck über Diabetes bis hin zu Osteoporose.
Neue Studien belegen, dass mehr Bewegung im Alltag diesen Erkrankungen vorbeugen und Beschwerden lindern kann.
Die Bewegungs-Docs zeigen, wie bei Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Kopfschmerzen mit speziellen Bewegungstherapien oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Sturm, Christian Andreas
Vc Sturm
Sturm, Christian Andreas ¬[Verfasser]:
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin : Schritt für Schritt gesund und fit werden. - Hamburg : ZS-Verlag, 2020. - 168 S.
ISBN 978-3-96584-027-0 Festeinband : EUR 24,99
Gesundheitspflege - Buch