Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
Wege aus der Perfektionismusfalle
Übertriebener Perfektionismus stresst und macht unzufrieden - psychologisches Programm, das hilft, gelassener zu werden.
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Personen: Becker, Irene
Mcl 3 Becke
Becker, Irene:
Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst : Wege aus der Perfektionismusfalle / Irene Becker ; Jutta Meyer-Kles. Ill. von Wolfgang Buechs. - Frankfurt/Main [u.a.] : Campus-Verl., 2004. - 210 S.
ISBN 978-3-593-37430-7 kt. : EUR 14.90
Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung - Buch