Yoga für Dummies
Mit Yoga gesund und entspannt durchs Leben
Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: ... für Dummies
Personen: Feuerstein, Georg
Vck 1 Feuer
Feuerstein, Georg:
Yoga für Dummies : Mit Yoga gesund und entspannt durchs Leben / Georg Feuerstein und Larry Payne. - 2., überarb. und erw. Aufl. - Weinheim : Wiley-VCH, 2011. - 398 S. : zahlr. Ill. - (... für Dummies). - Aus dem Engl. übers..
ISBN 978-3-527-70706-5 Pp : 12,00
Östliche und fernöstliche Entspannungstechniken - Buch